Індивідуальне консультування дорослих

Практично кожній людині знайомі такі почуття, як: неспокій, тривога, депресія, роздратування, страх. Найчастіше вони пов'язані з певними причинами, які складно чи й неможливо вирішити самостійно. У цих випадках найкраще звернутися за допомогою психолога.

Психологічна допомога дорослим надається у формі психологічних консультацій або у вигляді тривалої індивідуальної, групової чи сімейної психотерапії. Часто консультація психолога спрямована на вирішення вузької проблеми. Психотерапія – більш глибока і довготривала робота, яка приділяє особливу увагу особистості в цілому. Психотерапія спрямована на стійкі і глибокі зміни характеру, переконань та поведінки, коригування тих параметрів, які перешкоджають повноцінно жити і насолоджуватися життям, бути в гармонії з собою та зовнішнім світом.

Зазвичай, за психологічною допомогою звертаються дорослі, не задоволені власним життям, хто хоче розібратися в собі, з’ясувати причини своїх труднощів, позбутися психологічних страждань, покращити якість свого життя.

Проблеми, при яких може бути корисною консультація психолога, - найрізноманітніші:

• емоційні проблеми (знижений настрій, депресивні реакції, страхи, підвищена тривожність, невпевненість в собі, загальна незадоволеність життям, втрата інтересу, апатія);
• міжособистісні проблеми (складнощі в побудові задовільних особистих чи ділових стосунків, переживання самотності, повторювані негативні сценарії стосунків, проблеми сексуальної сфери);
• допомога в кризових життєвих ситуаціях (втрата, розлучення, психологічна травма, важка хвороба);
• проживання вікових криз, допомога в пошуку нових життєвих смислів;
• сімейні стосунки;
• ситуації вибору, необхідність прийняття важливих рішень.