наша пошта ми на Facebook ми на Google+ ми на youtube
(032) 242-31-42 (067) 235-80-42 (050) 341-24-42 Пн-Пт, 9 00 - 18 00
м. Львів, вул. Дністерська, 27
(032) 242-31-42
(067) 235-80-42
(050) 341-24-42

Фізкультурно-оздоровча авторська програма «Смарт фітнес» для всієї сім'ї

Фізкультурно-оздоровча програма «Смарт фітнес»

Кожна людина, незважаючи на вік і стать, хоч раз в житті відчувала гостру необхідність в русі.

Сучасне людство мало рухається і некорисно харчується, що робить наше тіло малопривабливим, а організм не стійким до стресів.

Набір рухів середньостатистичної людини обмежений її професійною діяльністю, а це як правило, сидіння в офісі, авто.

Звідси з’являються захворювання опорно-рухового апарату, серцево-судинної, нервової системи.

Не секрет на скільки «помолодшали» інфаркти та інсульти.

Фізкультурно-оздоровча програма «Смарт фітнес» розрахована для занять людей різних вікових груп, фізичної підготовленості та статі

Включає в себе елементи йоги, пілатесу, класичної хореографії, силові вправи та гімнастики.

Розвиває всі фізичні якості

фітнес

Сукупність перелічених якостей дає можливість покращити обмін речовин, позбутись болю в суглобах, набряків, відчути і зрозуміти своє тіло, яким приємно керувати.

Якщо ви не задоволені своїми об’ємами, вагою, обрисами тіла, у вас з’явилася задишка, болі в суглобах, відчуття «кілка» в спині, значить, ваш організм потребує фізичних навантажень. Програма «Смарт фітнес» розрахована таким чином, що доступна у виконані для кожного. Від простого до складного, поступово ваше тіло включається в роботу, що відбувається у ваших групах м’язів, основних суглобах.

М’язи працюють якнайдалі активніше і глибше, спалюючи все більше жиру, набувають рельєфності, а обриси вашого тіла вдосконалюються.

Індивідуальний підхід до кожного, хто до нас звернувся є запорукою успішного досягнення цілей

Програму «Смарт Фітнес» проводить Тетяна Смирнова

Запис на прийом:
Понеділок - П'ятниця
9 30 - 18 30

(032) 242-31-42
(067) 235-80-42
(050) 341-24-42
Проблеми
  • Поведінкові проблеми
  • Порушення емоційної регуляції
  • Проблеми стосунків
  • Низька самооцінка
  • всі проблеми...
Розлади
  • Розлади спектру аутизму
  • Розлад гіперактивності з дефіцитом уваги
  • Соціальна фобія
  • Обсесивно-компульсивний розлад
  • всі розлади...
Діагностика
  • Психіатричне обстеження
  • Психологічне тестування
  • Визначення IQ
  • Тест готовності до школи
  • всі методи...
Терапія
  • Когнітивно-поведінкова терапія
  • Схема-терапія
  • EMDR
  • Танцювально-рухова терапія
  • всі методи...

Ми на
Facebook

^ Наверх