Студія здоров'я

...
ТОП-5 міфів про грудне вигодовування

Багатьом відомо, що одним із факторів здорового росту дитини — є вигодовування малечі грудним молоком. Проте навколо нього існує багато міфів і страшилок, які ми розвінчаємо у Всесвітній тиждень підтримки грудного вигодовування. Допоможе нам у цьому лікар-педіатр Яніна Кардаш. Отже... Топ-5 міфів про грудне вигодовування.

...
Менактра: захист від менінгіту

Ігор Савчак, наш дитячий імунолог, нагадує про те, що на вулиці гуляє не тільки коронавірус, але й інші небезпечні інфекції.

...
Вакцинація від COVID-19: все, що відомо на сьогодні (26.01.2021)

Зібрали для вас останню інформацію про вакцинацію від COVID-19. У цьому відео наш лікар-імунолог розповідає про те, які вакцини від коронавірусу будуть доступні в Україні, хто вакцинуватиметься перший та скільки часу триватиме вакцинація. Обов’язково залишайте свої запитання — відповідатимемо у наступному випуску.

...
Домашнє насильство: як протистояти?

Домашнє насильство — це про те, що відбувається за зачиненими дверима, це про “сміття, яке з дому не виносять”, це про сором говорити. Наразі, це друга проблема в світі після пандемії.

...
Кібербезпека підлітків: 6 правил свідомого юзера

Щорічно зростає кількість дітей та підлітків, що постраждали чи стали свідками кіберзлочинів. Загрози в інтернеті такі ж реальні, як загрози на вулиці. Що про кібербезпеку має знати кожен підліток? Або чому Wi-Fi із міркувань безпеки — це зло? Куди звертатись підлітку, якщо переслідують, шантажують або булять в інтернеті?

...
Підлітки: ТОП 8 платформ для реалізації

Розповідаємо про шляхи для реалізації своїх можливостей для підлітків. До яких спільнот, проєкт та міжнародних програм можна долучитися. Як хиткий місток між дитинством і юністю, можна пройти із відчуттям безпеки, впевненості, використовуючи можливості для реалізації та відчуваючи свою значимість.

...
Булінг: розкажи тим, кому довіряєш!

Щороку школярі стикаються з булінгом. Цькувати можуть за зовнішність: колір шкіри, незвичну зачіску, ластовиння, окуляри, занадто високий або низький зріст, вагу, булити також можуть за успіхи в навчанні або сором'язливість, через заїкання чи особливості характеру. Та найчастіше у булінгу немає причин.

...
Типи сприйняття: аудіал, візуал, кінестет, дигітал

Побачити, почути, відчути або проаналізувати? Що є для нас первинним? У кожної людини існує провідний канал сприйняття світу, з якого вона черпає інформацію. Тож чим же відрізняються візуал, аудіал, кінтестет і дигітал?

...
Конфлікти: як відстояти себе, не образивши інших? #10

У житті майже щодня трапляються ситуації, коли треба не дати себе скривдити, чітко висловити свою думку, відстояти себе.

...
Як розвинути пам'ять у дітей? #9

Часом дитина не може вивчити коротенький віршик до свята, зате один раз почуту пісню з реклами запам'ятовує миттєво. Батьки ж починають замислюються, як розвинути пам'ять у дітей і від чого це залежить?

...
Дітям про типи особистості (екстраверти, інтроверти, амбіверти) #8

Продовжуємо давати дітям прості відповіді на складні запитання:

  • розповімо про те, хто такі екстраверти та інтроверти,
  • чи можлива між ними дружба,
  • визначимо типи особистості у героїв мультфільмів.
...
Дітям про увагу #7

Продовжуємо давати дітям прості відповіді на складні запитання:

  • Розповімо про те, що таке "увага",
  • визначимо як вона працює й чи можна нею керувати,
  • потренуємо довільну, мимовільну, слухову, зорову увагу.
...
Про типи темпераменту (меланхолік, флегматик, холерик, сангвінік) #6

Продовжуємо давати дітям прості відповіді на складні запитання. Розповімо про те, що таке "темперамент", визначимо його типи у героїв улюблених мультфільмів, послухаємо незвичну казочку!

...
Дітям про впевнену поведінку, іграшкові емоції та mindfulness вправи #5

Розповідаємо про мindfulness вправи, вчимося будувати рівноправні стосунки і впевнено поводитися під час спілкування з друзями. Створюємо іграшку "калейдоскоп емоцій" та тренуємо асертивність (неагресивну впевненість).

...
Дітям про типи поведінки, самооцінку та власний куточок заспокоєння #4

Розповідаємо про переваги впевненої поведінки, сприяємо розвитку у дітей асертивності (неагресивної впевненості), самоповаги та усвідомлення власних емоційних потреб.

...
Дітям про те, як не гнатися за тимчасовими насолодами, вивчати себе та знаходити щастя тут і зараз!

Маємо багато гарних ідей, тож продовжуємо вчитись бути щасливими та ділимось секретами гарного настрою.

...
Емоції шукають виходу: діти на карантині #2

В умовах карантину діти втратили багато способів вивільнення емоцій. Тепер вони не можуть подуріти на перервах, піти на дитячий майданчик, поганяти м'яча, вибігатися на уроці фізкультури, посваритись чи подружитись з однолітками.

...
Подолання дитячих страхів: коронавірус (для дітей 3,5 - 7 років) #1

Захистити дітей від тривоги та страхів дуже важливо! У вирі карантину малюки дуже бояться захворіти чи втратити рідних. Допомагаємо розібратися в інформації, з якою вони стикаються та долаємо страхи разом!